YOGABASICS Plus

YOGABASICS Plus von Silvio Fritzsche Worum geht’s bei YOGABASICS Plus? YOGABASICS Plus ist ein Yoga Komplettpaket sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre Basics vertiefen wollen. Es geht dabei nicht nur um körperliche Übungen, sondern es wird auch viel Hintergrundwissen zur Anatomie des menschlichen Körpers vermittelt. Mit diesem Wissen können die verschiedenen Asanas …

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